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星期一
3月17日 |
星期二
3月18日 |
星期三
3月19日 |
星期四
3月20日 |
星期五
3月21日 |
星期六
3月22日 |
星期日
3月23日 |
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早餐 |
肉夹馍
红豆包
巧克力蛋糕
茶叶蛋、小菜三样
菜粥 |
扬州炒饭
凉糕
老婆饼
五香蛋、小菜三样
甜沫 |
千层肉饼
八宝蒸饭
五仁方块
白煮蛋、小菜三样
小米面粥 |
小笼蒸包
蒸红薯 豆茸酥
茶叶蛋、小菜三样
疙瘩汤 |
蛋油饼
黑米馒头
桃酥
五香蛋、小菜三样
玉米面 |
葱油酥饼
博山酥皮
半口酥
白煮蛋、小菜三样
油粉 |
黄金馍
粘玉米
数字糕
茶叶蛋,小菜三样
小米粥 |
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上午点心 |
草莓 |
苹果 |
西瓜 |
香蕉 |
枣柿 |
芦柑 |
橙子 |
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午餐 |
香酥花椒芽
爆炒肉片
清炒山药
大米绿豆粥 |
炸香椿芽
蒜黄笋片炒肉
西红柿木耳蛋汤
小米绿豆粥 |
涮羊肉
麻辣豆腐
银耳拌菠菜
红枣大米粥 |
酸辣炒面
酱肉炒面
青菜炒面
小米粥 |
咕咾大虾
白菜肉末粉丝汤
酸辣土豆片
八宝粥 |
五香羊肉串
番茄炒鸡蛋
蒜茸海带丝
双米粥 |
软炸鸡柳
西红柿日本豆腐蛋汤
萝卜丝炒豆芽
红枣小米粥 |
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下午点心 |
桔子 |
枣柿 |
桔子 |
苹果 |
草莓 |
西瓜 |
香蕉 |
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晚餐 |
白菜粉皮滑肉汤
黄瓜炒豆腐
双花炒玉米粒
小米粥 |
扒牛肉条
山东炒肉
清炒小白菜
大米粥 |
土豆熨斗炖排骨
花生胡萝卜炒西芹
素炒菜心
大米绿豆粥 |
蘑菇吨柴鸡
芹菜炒豆腐
油淋娃娃菜
小米绿豆粥 |
青菜肉丸
黄瓜炒鸡蛋
炒青豆苗
红枣大米粥 |
炸虾仁
白菜肉末炖豆腐
清炒无丝豆
红枣小米粥 |
四喜丸子
风味茄子
炝甘蓝
双米粥 |
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晚点 |
棒酸奶 |
大袋酸 |
纯鲜奶 |
高钙奶 |
麦香奶 |
学童奶 |
双岐奶 |
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注:主食为米饭,小馒头、小花卷、千层饼 |
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本周推荐菜:扒牛肉条
牛肉是人们所熟知的高营养食品之一,每百克牛肉含蛋白质20.1克,脂肪10.2克,维生素B2、钙磷铁等,所含必需氨基酸非常多,生物价较高,牛肉性平、可补脾胃、益气血、强筋骨,对于虚损赢瘦、消渴、水肿、腰膝酸软均有疗效。 |